GTS FUNDAMENTALS

Descripción del servicio

Nuestro programa GTS Fundamentals es un plan de desarrollo a mediano y largo plazo, diseñado exclusivamente para construir una memoria muscular correcta, evitar vicios técnicos y potenciar el amor por el deporte en un entorno controlado y semi-personalizado. 🎯 NUESTRO OBJETIVO INTEGRAL Más allá de encestar el balón, nuestro propósito es enseñar los fundamentos técnicos del básquetbol enfatizando el dominio del balón, el lanzamiento y los pases, mientras mejoramos la postura defensiva y los desplazamientos. Todo esto se logra desarrollando habilidades motrices básicas, incentivando la confianza en sí mismas, el compañerismo y el amor por la práctica deportiva. 🧬 PILARES DE DESARROLLO GTS Nuestra metodología no se basa en improvisar. Trabajamos bajo una matriz de alto rendimiento adaptada a la categoría U12: 🧠 1. Desarrollo Técnico-Táctico: Desde descubrir los fundamentos hasta la introducción de situaciones reales de juego (1 vs 1 y 2 vs 2), mejorando la lectura y toma de decisiones. ⚡ 2. Motricidad y Físico: Desarrollo de la orientación espacial, reacción, equilibrio y resistencia. Transformamos habilidades motrices básicas en movimientos específicos del básquetbol. 📖 3. Conocimiento Reglamentario: Introducción progresiva a las reglas elementales del juego para que comprendan el contexto y eviten infracciones. ❤️ 4. Crecimiento Emocional: Fomento del autocontrol, manejo de la frustración y valoración del trabajo en equipo. Queremos que descubran todo lo que son capaces de lograr. 🍎 5. Nutrición e Higiene (Hábitos de Atleta): Incentivamos un estilo de vida saludable, creando conciencia sobre la ingesta adecuada de alimentos y rutinas de higiene pre y post entrenamiento. 🏀 ¿QUÉ APRENDERÁN EN LA CANCHA? El programa avanza desde juegos predeportivos guiados hasta la biomecánica dura del deporte moderno: *Ball Handling & Footwork: Manejo del balón bajo presión, paradas, cambios de ritmo y pivoteos (anterior y reverso). *Mecánica Moderna: Recepciones, tipos de pase, entradas a canasta (incluyendo la comprensión del "Paso Cero") y técnica de lanzamiento desde la base. *Defensa y Rebote: Postura correcta de contención, desplazamientos defensivos, técnica para la negación del pase y protección del rebote. ESTRUCTURA Y VALOR DEL PROGRAMA 👥 Grupal: Semi-personalizado (hasta 5 jugadoras). ⏱️ Frecuencia: 4 Sesiones al mes (1 hora por semana). 📈 Proyección: Ciclo anual continuo. 💵 Inversión Mensual: $59.990 por jugadora.